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介護の知識と継続できる運動を習得／あさひの会で予防教室開く／ＪＡあいち三河助け合い組織「あさひの会」

2023/10/18

　ＪＡあいち三河助け合い組織「あさひの会」は旧額田地域で高齢者を対象にミニデイサービスを開催します。１０月１３日、ＪＡ愛知厚生連が実施する「介護予防教室」に協力会員７人が参加しました。全６回の講義から介護についての知識や無理なく継続できる運動を身に付けます。
　この日は第１回目として、「平均寿命と健康寿命」や「介護原因」の講話を受講した後、片足立ちの秒数と椅子を使った立ち上がりの回数を測定。第６回目の講義でも測定し結果を比較することで成果を見ます。また、ミニデイサービスで活用できるような、自宅でできる簡単なストレッチも体験。講義で得た知識は会員らで工夫しながら利用者へと繋げられます。

写真＝椅子を使った立ち上がりの回数を計測する会員ら（１３日、同ＪＡ額田支店）